盘点那些能引起真宫缩的方法，最快甚至当天就见效

进行顺产的女性在分娩前一定会经历真宫缩的过程，如果没有真宫缩那么宫口就无法扩张，因此在女性预产期假性宫缩加强却迟迟没有真宫缩的话，就需要促进真宫缩，而能够有效引起真宫缩的方法主要有以下几点：使用缩宫素、适当按摩、刺激乳房、适当活动等主要方法，有的方法当天就能引起女性宫缩，从而进行分娩。

使用缩宫素能有效引发真宫缩

方法/步骤

真宫缩是孕妇临产的标志，按照正常情况来说在女性在分娩前都会发生规律性的宫缩，然后宫颈管消失，宫口扩张，直到宫口开到十指时胎儿分娩出生，因此真的宫缩对于顺产的女性来说十分重要，如果没有真的宫缩的话那么顺产就无法进行，因此在预产期后孕妇迟迟没有真宫缩的话，一定要引起重视。

真宫缩的发生标志着即将临产

真宫缩所产生的产力是促进胎儿分娩的主要力量，是打开宫口的主要方法，因此怀孕足月后想要顺利分娩那么真宫缩是必然要发生的，而对于不能自行出现真宫缩的情况，时间一长就会对胎儿和孕妇造成危害，因此引发真宫缩十分重要，而方法主要有以下几点：

1、缩宫素：进行静脉注射缩宫素或者口要药物，可以有效促进宫缩，适合预产期推迟的孕妇，并且还能促进产后子宫残留物的排出；

2、适当按摩：适当按摩腹部可以刺激子宫，促进子宫宫缩，但是要注意力道的控制；

3、刺激乳房：通过按摩或者吮吸牵拉的方法刺激乳房乳头等部位，可以诱使子宫收缩；

4、适当活动：到预产期时适当的下床走动，爬楼梯可以刺激子宫，促使宫缩发生；

5、通过服用八珍益母丸、益母草颗粒等有活血化瘀功效的药物，也能够促进子宫收缩。

以上五点方法就是预产期迟迟没有宫缩的时候能够有效促进宫缩的方法，但是一般来说都不建议私自促进宫缩，建议在询问医生再采取这些措施，另外药物的使用一定要慎重，特别是缩宫素，应在医生指导下使用，避免对身体造成伤害。