宫寒是不注意保暖才形成的吗？

我记得自己月经来潮的时候是没有出现过腹痛的症状的，后来不知道从什么时候开始，就出现了痛经的表现。每次来大姨妈的时候都非常痛，难以忍受的痛。我妈带我去找了一个老中医看了看，说的是宫寒，说我痛经是因为宫寒导致血液不畅引起的。我妈说我不注意保暖才造成的宫寒，我想知道宫寒是不注意保暖才形成的吗？

综合回答

宫寒是不注意保暖才形成的，有些女性朋平时穿着上不注意保暖，喜欢穿一些露肚脐、露大长腿、露肩膀的衣服，这样是非常容易导致身体着凉的，尤其在月经期身体免疫力下降，子宫就容易受到外界寒气入侵，就更要注意保暖了。但这只是引起宫寒的原因之一，喜欢吃凉的东西，或是直接吃从冰箱里刚拿出来的东西，生活在潮湿的环境里等等都有可能形成宫寒。

宫寒跟食用过多的凉食有关

宫寒是常见的导致女性月经不调、不孕症的疾病，而导致宫寒的因素也非常多。引起女性宫寒的原因有以下几种：

1、体质因素：有的女性天生体质比较寒凉，也就是我们常说的阴盛阳衰，一般患者会从小表现为体弱多病。但是在临床当中先天性宫寒体质比较少见，绝大部分女性宫寒是因后天因素形成寒性体质；

2、多凉的食物：即使在大热天如果总吃一些冷饮、冰淇淋、瓜果等寒凉食物，就非常容易导致体内消耗掉太多的阳气，从而出现寒邪内生的情况而损害子宫健康，还有些女性在冬季照样吃一些冷饮，这更增加了发生宫寒的几率；

3、流产：精卵结合和胎儿生长对女性身体来说，会消耗大量的能量，因此多数孕妇会感觉身体不适，如果频繁流产会导致身体丢掉大量的阳气，阳气久耗，子宫同样就会失去温煦而引起宫寒。

以上就是导致女性宫寒的原因了。总的来说，宫寒发生于不良生活习惯有很大关系，因此女性在出现宫寒症状时也要及时改正不良的生活习惯，必要时应配合中医中药调理治疗。

参考回答

• 夏日不注意保健容易形成宫寒。入夏之后，天气炎热时女性朋友穿着上不注意，喜欢穿露肚脐、露大长腿、露肩膀的衣服，如果长时间吹风扇或者是空调底下，室内温度的24℃左右，非常容易导致身体着凉，尤其在月经期身体免疫力下降，子宫就非常容易受到外界寒气入侵，从而导致宫寒。
• 宫寒顾名思义就是子宫寒冷的意思，是中医的称呼。它的发病原因指的是受凉，蘸水，受大自然的寒气清晰，食用寒冷的食物。人体的经脉处于一个停滞淤积的状态，多数发病与月经量少，月经推迟，闭经，经期浮肿，经期腹泻痛经的病人。这个症状就是小腹部冷痛怕冷，手足发凉，性欲淡漠。事后表现出来的是妇科生殖道的炎症，有的时候表现出来的是子宫内膜异位症，还有就是一些流产和宫外孕的病人，也会出现这样的一个改变。