警惕宫寒不孕四大症状！手脚冰凉只是其中之一

子宫寒凉又称为宫寒，宫寒对女性身体健康有一定的影响，出现宫寒一定要及时治疗，避免延误治疗。判断是否患有宫寒主要看这四大症状，手脚是否冰凉，月经是否异常，来经时是否出现腹痛，是否出现体虚症状等。如果出现这些症状提示出现了宫寒，不及时治疗会导致不孕。

来经时腹痛可能和宫寒有关

方法/步骤

很多女性因为没有系统的学习过宫寒不孕的相关知识，所以在自己出现宫寒症状的时候没有引起重视，到想怀孕的时候才发现自己因为宫寒怀不上了。看到有的姐妹因为宫寒迟迟怀不上孩子，小编很担心，这篇文章教大家判断自己是否有宫寒，一定要耐心看完。

长期宫寒会影响生育

宫寒不孕的4种症状介绍

宫寒不孕是女性宫寒特别严重的一种情况，而导致宫寒不孕的原因也有很多，既有生理原因，也有生活习惯的原因，就连某些妇科疾病也容易导致这种现象，不过宫寒不孕的原因虽然不在少数，但只要不慎患上，患者所表现出来的症状都大致相同，如下：

❶手脚冰冷

有一些女性特别容易手脚冰凉，尤其是在入秋以后，即使穿再多的衣服和再多的热水，都还缓解不了手脚冰凉的症状，这就是典型的宫寒症状，这是由于身体虚弱，气血运行不畅导致的，而且这种症状在宫寒不孕的女性中尤为常见。

❷月经异常

经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少。

❸来经腹痛

下腹寒冷有时作痛，行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。

❹体虚发胖

宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

宫寒患者经血颜色偏暗黑色

其实，宫寒不孕可以从很多方面进行判断，比如看经血颜色，患有宫寒的女性经血颜色通常为黯黑色，而且白带带有腥味，有时还伴有面色黯黑或苍白无华、舌色黯淡、舌苔白且水滑，若女性朋友们出现这些症状，也可能表示已经出现宫寒的症状，若不及时治疗，则有可能上升为宫寒不孕。

宫寒不孕不止会影响女性的生育能力，更重要的是对女性的健康没有一点好处，因此大家一经发现自己患上该病，应及时想办法治疗，目前治疗宫寒不孕的偏方也不少，若不及时治疗，那么结果往往不止会影响生育能力。

对于患有宫寒不孕的女性朋友们来说，大多都比较关注宫寒不孕怎么调理，其实有效的方法不在少数，包括饮食、生活习惯、运动等多方面入手调理。另外，药物治疗也是比较直接有效的方式，但女性朋友们不可随意用药，须遵医嘱服用。

由于目前调理宫寒不孕的方法有很多，因此一些女性朋友们会考虑用按摩的方式调理，而且目前流传的宫寒不孕的按摩方法也不在少数，不过不一定所有方法都有效果，大家切勿盲目尝试而耽搁病情，即使用按摩穴位的方式调理宫寒不孕，也尽量在相关医生的指导下进行。