月经推迟别再吃黄体酮了！调理经期这么做才是治本

一般因为作息饮食造成的月经推迟，可以通过简单的方法进行催经，比如服用黄体酮，虽然服用黄体酮催经是比较安全的方法，但是黄体酮不能治本，长期服用也不利于身体健康。因此如果长期月经推迟，每次都需要催经的话就建议尽早治疗，按照治本的原则对待，对症治疗才是根本。

黄体酮催经不能解决月经推迟的问题

方法/步骤

黄体酮是一种用来人工调整月经周期的药物，对月经迟迟不来虽然具有一定“催促”作用,但使用时必须要慎重。月经不调是内分泌的问题，认真调理内分泌才是关键。内分泌好了，月经自然就正常了。如果硬是用黄体酮催经，不但起不到好的效果，还会让内分泌越来越乱。

黄体酮是一种用来人工调整月经周期的药物

黄体酮催经

黄体酮催经在临床上的用法是一天一次，一次两粒，连续服用3天然后停药，停药以后3-7天就会来月经。在服用黄体酮软胶囊期间一定要注意以下事项：

1.按时服药，比如每天固定的时间内服药，建议睡前口服，因为黄体酮会导致头晕的情况，睡前口服就避免这种现象的发生；

2.如果对黄体酮过敏，不可以服用；

3.注意在停服黄体酮之后，如果过了九天仍然没有来月经，建议去医院做进一步的检查，排除怀孕和卵巢功能早衰的可能性。

使用黄体酮催月经，相对来说是比较安全的一种方法。但是也会出现以下一些不良反应，比如：体重增加或减少，月经不规则，宫颈鳞柱交界改变，宫颈分泌物性状改变，乳房肿胀，恶心，头晕，头痛，倦怠感，发热，失眠，过敏，荨麻疹，黑斑病，黄褐斑，阻塞性黄疸，肝功能异常。

并且服用黄体酮也有一些禁忌症，比如：肝病，肾病，心脏病，水肿，高血压，因此如果有这些症状建议谨慎服用。

而且黄体酮不是万能的，滥用不但无效，甚至还会对人体产生不利影响。

长期乱用黄体酮会对人体产生不利影响

通过使用黄体酮后才来月经的，并不是真正意义上的月经，医学上叫激素撤退性出血。长期这样下去会导致卵巢早衰，卵巢早衰后容易引起虚胖，并且会出现一系列更年期的症状，并且这类现象越来越年轻化。

催经调理方法

催经说白了就是月经不调需要调理，一般调理月经病的治疗原则有两点，分别是：

1.是重在治本以调经，具体采用补肾、扶脾、疏肝、调理气血、调治冲任、调养胞宫，以及调控肾-天癸-冲任-胞宫轴等治法；

2.是本着急则治其标，缓则治其本的原则。如痛经剧烈，应以止痛为主，如经血暴下，但以止血为先。

除了掌握调理月经的原则，治疗月经病还要顺应和掌握规律：

1.是顺应月经周期中阴阳转化和气血盈亏的变化规律，经期血室正开，宜和血调气为主，今后血海空虚，宜予调补。经前血海充盈，宜予疏导；

2.是顺应不同年龄阶段论治的规律，青春期重在治肾，生育期重在治肝。绝经后重在治脾。

3.是掌握虚实补泻的规律，治疗虚证月经病多以补肾扶脾养血为主，治疗实证的月经病多以疏肝理气活血为主。

调理月经需要掌握以上原则和规律才能够调理好月经，避免月经推迟，拒绝催经。当然如果是因为缺乏黄酮素所导致的月经不调，那么我们就可以通过黄体酮来达到治疗的目的，可是补充黄体酮不一定就是要通过打针或者吃药，我们还可以从含有黄体酮的食物中摄取，这些都是天然黄体酮。