羊水过多吃亚麻酸的作用和吃dha一样吗？

上个星期老公带我去产检，因为现在也怀孕36周了，医生重点检查了羊水，结果发现我羊水过多，说很危险，要让我想办法减少羊水，先买了医生推荐的亚麻酸来吃，但周围的朋友也来推荐我说吃dha很好，但dha的价格要稍微便宜一点，想知道它们的作用是不是一样的，大家有知道的能告诉我羊水过多吃亚麻酸的作用和吃dha一样吗？

综合回答

羊水过多吃亚麻酸和吃dha的作用是相同的，亚麻酸会在体内转化为dha，但转化率相对较低，而亚麻酸是植物性的，适宜不同孕妇使用。亚麻酸和dha都有很好的利尿功效，对羊水过多的孕妇十分友好，可以促进排尿，使多余的羊水排出体外。同时，亚麻酸还能有效促进胎儿大脑发育，提高胎儿大脑的神经功能。

羊水过多可以适量的吃利尿食物

羊水过多的孕妇可以适当补充亚麻酸和dha，可以减少羊水，同时对胎儿发育也十分有利。孕妇羊水过多除了可以吃亚麻酸和dha之外，在日常生活中还可以吃下列食物增加效果：

1、羊水偏多大家就可以喝鲫鱼汤，需要准备一条新鲜的鲫鱼，把内脏清除干净，再准备适量的生姜，白芍，当归，茯苓，陈皮，白术，把材料全部放进锅里面，加入适量的水慢慢煎煮成浓汤，等到鲫鱼熟了以后就可以把药材去掉，然后喝汤吃鱼，鲫鱼能够达到利水消肿作用，还可以补脾健胃，白术，陈皮，生姜，茯苓又可以达到健脾理气作用，白芍当归可以养血安胎，所以有羊水偏多问题就可以吃这款食物；

2、羊水偏多的孕妇还可以喝一些冬瓜皮赤豆饮，需要准备适量的冬瓜皮，一些赤小豆和少许红糖，把冬瓜清洗干净把皮去掉，然后再把冬瓜皮红糖和赤小豆一起放进砂锅里面，加入适量的水，用大火烧开再改成小火慢慢煎煮，一直煮到赤小豆熟烂就可以了，能够达到清热解暑和利水消肿作用；

3、单纯羊水偏多的情况下孕妇可以吃一些利尿的食物。比如蔬菜类的冬瓜，黄瓜。水果类可以吃葡萄，鸭梨等，但是一定要注意的是量的问题。因为如果吃太多的情况下，反而会导致羊水增多，所以只有适当的量能够让孕妇排尿，减少羊水。

参考回答

• 单纯羊水偏多可以吃排尿，利尿的主食。当然主食也应该涉及一些，比如面食，面条之类的。或者是可以喝一些汤汤水水的食物，只要是有利于排尿的食物都可以给孕妇食用。只是需要注意符合孕妇的胃口，保证孕妇没有其他不良的反应就可以。
• 羊水多，要尽量减少水分的摄入、还需要低盐低脂饮食，但是吃后的具体效果因人而异，同时还可以适当的运动。羊水多需要进一步检查排除胎儿存在畸形的可能性，如果是胎儿畸形导致的羊水多，这个是没有办法靠饮食来控制的。