孕28周吃石榴会导致羊水偏少吗？

我闺蜜去年结婚，年底怀上了孩子，现在已经怀孕28周了，经常和她见面的时候发现她特别爱吃水果，前不久喜欢吃苹果，现在又特别喜欢吃石榴，但她却跟我说，去产检的时候医生说她羊水变少了，她觉得是吃石榴导致的羊水减少，但又不知道是不是，所以我想来问一下孕28周吃石榴会导致羊水偏少吗？

综合回答

孕28周吃石榴可能会导致羊水减少，石榴有利尿的功效，孕妇吃得太多，排尿的次数增加，导致身体的水分流失，身体就会用羊水来调节，羊水就会逐渐变少。但石榴也不是不能吃，吃的时候要控制好量，尽量少吃。如果孕妇出现羊水减少，要减少吃石榴等利尿的食物，同时还要去医院检查看胎儿是否畸形等，确定羊水减少的具体原因，然后再进行治疗。

孕妇吃冬瓜可能会使羊水减少

孕妇在孕期吃石榴等利尿食物可能会导致孕妇的羊水减少，因此一定要少吃，控制好吃的量。除了石榴之外，以下食物也要少吃或不吃，避免羊水减少：

1、西红柿。西红柿富含各种维生素和胡萝卜素、钙、磷、钾等物质，能开胃健脾，促进准妈妈的食欲，还能美容护肤，提高准妈妈的身体抵抗力。但是西红柿具有利尿的功能，所以羊水少的准妈妈要少吃；

2、西瓜。西瓜具有清热解暑、生津止渴、利尿的功效。所以羊水少的准妈妈吃西瓜要注意，不能吃；

3.过咸或过甜的食物。怀孕后很多孕妈妈在饮食上口味会发生变化，由于孕期口中无味，喜欢吃一些重口味的食物。但是孕期一定要注意少食咸食或甜食，尤其是腌制类食品，如酱菜、咸菜等。孕妇孕期代谢较慢，食用盐分过高的食物会造成身体浮肿，会直接影响羊水的数量和质量；

4、冬瓜。孕妇吃冬瓜会使羊水变少。 冬瓜的利尿效果很强，孕妇食用后排尿次数会明显增加，身体内的水分也会跟着流失，这样也会使得羊水向外排泄，造成羊水变少。但吃冬瓜使得羊水减少的量是很少的，基本可忽略不计，所以准妈妈适量吃冬瓜不用担心羊水变少。

参考回答

• 怀孕之前和怀孕后，妇产科医生都会建议孕妇少吃或不吃寒凉食物，因为凉性食物会引起孕妇宫寒，不但会影响胎儿的正常发育，孕后期导致宫缩，还会刺激肠胃，引起孕妇的肠胃不适，严重者会导致孕妇腹泻，进而影响羊水数量，导致羊水减少。
• 羊水比较少，首先就不应该吃冬瓜，冬瓜具有利水消肿的效果，会导致羊水少的孕妇出现水分快速的流失，而且冬瓜也属于寒性，对于孕妇也没有任何的帮助。另外也尽量不要选择吃红豆，红豆中含有的皂角干比较多，可以发挥利尿的效果，能够有效的刺激肠道，所以羊水比较少的孕妇就应该少吃一些，否则就可能会产生影响，而且还可能会诱发子宫收缩，出现流产。